Zapraszamy!

Studio aktywizacji
sportowej
i regeneracji

Zajęcia dla każdego, w dowolnym wieku - od regeneracji i masażu, po sporty powietrzne i trening techniczny.

Zapisz się na zajęcia Poznaj nas

300+ Zadowolonych klientów

13 Rodzajów zajęć

4 Certyfikowane trenerki

4+ Lat doświadczenia

2022 Rok założenia

O Studiu

Miejsce, w którym
zadbasz o siebie

ANIMAERIS to studio aktywizacji sportowej i regeneracji. Nasza oferta skierowana jest do każdej osoby, w dowolnym wieku. Znajdziesz tu zajęcia zarówno dla dzieci, jak i seniorów, masaże, a także bardziej wymagające zajęcia techniczne.

Wierzymy, że ruch ma być przyjemnością. Panuje tu atmosfera wzajemnego wsparcia, akceptacji i radości - bez presji i porównań.

BezpieczeństwoCertyfikowany sprzęt i profesjonalna kadra

Kameralne grupyMaksymalnie 6 osób na zajęciach

Każdy poziomOd pierwszych kroków po zaawansowanych

Dołącz do nas

Nasze zajęcia

Co oferujemy

Od regeneracji po sporty powietrzne - dla każdego poziomu zaawansowania

Strefa Wellness

Masaż relaksacyjny, kinesiotaping i praca z ciałem - przestrzeń stworzona do regeneracji ciała i ducha.

Rezerwacje: Booksy

Zajęcia SOFT

Rozciąganie

Kompleksowe zajęcia rozciągające - poprawiają elastyczność i redukują napięcia nagromadzone w ciele.

od 35 zł

Mobilność i rollowanie

Praca z ciałem skupiona na mobilności stawów i rozluźnieniu powięzi za pomocą rollowania.

od 35 zł

Zdrowa postawa

Prozdrowotne zajęcia: korekcja postawy, redukcja bólu pleców i lepsza świadomość własnego ciała.

od 35 zł

Wzmacnianie

Budujemy siłę pod sporty aerial i nie tylko. Dobra baza to podstawa prewencji kontuzji.

od 35 zł

Siła i core

Mięśnie głębokie, koordynacja i stabilizacja: brzuch, plecy, miednica, przepona, prawidłowe przenoszenie siły.

od 35 zł

Trening funkcjonalny

Ruchy życia codziennego - wzmacniasz ciało, angażując jednocześnie wiele grup mięśniowych.

od 35 zł

Cardio + Tabata

Dynamiczny trening na krążenie i kondycję - rytmiczne ćwiczenia, sporo spalonych kalorii i zastrzyk energii.

od 35 zł

Power Stretching

Joga, stretching funkcjonalny i wzmacnianie w jednym - budujesz siłę i mobilność w pełnych zakresach ruchu.

od 35 zł

Jędrne pośladki

Intensywny trening dolnych partii ciała - modeluje i wzmacnia pośladki, uda oraz brzuch.

od 35 zł

Commercial Dance

Taniec rodem z teledysków - wybuchowa mieszanka hip-hopu, dancehallu i high heels. Performance, ekspresja i zabawa w rytm hitów.

od 35 zł

Jazz

Technika baletowa spotyka rytm i ekspresję - izolacje, płynność ruchu i mocne, energetyczne akcenty.

od 35 zł

Floorwork / Heels

Zmysłowy, płynny trening przy podłodze - taniec współczesny, exotic i stretching. Szpilki opcjonalne.

od 35 zł

Zajęcia PREMIUM

Aerial Hoop

Koło cyrkowe - łączy siłę, gibkość i artyzm. Idealne dla osób, które marzą o efektownych figurach w powietrzu.

od 45 zł

Aerial Yoga

Joga w hamaku - odciąża kręgosłup, poprawia elastyczność i daje poczucie lekkości oraz relaksu.

od 45 zł

Warsztaty

Samoobrona

Zajęcia w formie warsztatów, w nieregularnych terminach, w edycjach: Open, dla kobiet, dla seniorów.

Warsztaty

Pilates na macie

Wzmacnia całe ciało, ze szczególnym naciskiem na mięśnie głębokie i prawidłową postawę. Spokojne tempo, precyzja ruchu, oddech i kontrola.

od 45 zł

Nasz Zespół

Poznaj trenerki

Pasjonatki, które przeprowadzą Cię przez każdy etap przygody

Zuza Łabanowska

Założycielka · Masażystka & trenerka Aerial

Masażystka, certyfikowana instruktorka Pole Dance i stretchingu, a także zawodniczka i trenerka Aerial Hoop. Ceni bezpośredniość i uważa, że nie ma głupich pytań - z chęcią odpowie na każde.

Aerial HoopRozciąganieMobilność

Hania Grajewska

Trenerka personalna & fizjoterapeutka

Trenerka i pasjonatka aktywności fizycznej w każdym wydaniu (byle w akompaniamencie dobrej muzyki i równie dobrego towarzystwa). Studiowała na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunkach Fizjoterapia oraz Trener Personalny i Fitness.

Trening funkcjonalnySiła i coreWzmacnianie

Eliza Zaremba

Trenerka Yogi & Aerial Yogi

Tykająca bomba energetyczna, która nauczy Cię także spokoju. Trenerka Yogi i Aerial Yogi z wieloletnim doświadczeniem, organizatorka tematycznych wyjazdów relaksacyjnych. Wegetarianka i miłośniczka natury. Uwielbia podróże.

Aerial YogaYogaHamaki

Klaudia Dymek

Instruktorka Pilatesu & Body&Mind

Instruktorka pilatesu ciągle rozwijająca się w obszarze body&mind i chętnie testująca różne formy aktywności. Na zajęciach łączy swobodną atmosferę z precyzją i kontrolą ruchu, dbając o uśmiech i dobre samopoczucie. Wie, że każdy kiedyś zaczynał, dlatego zależy jej na komforcie i pewności na macie.

Pilates na macieBody & MindMobilność

Amelia Bystrek

Instruktorka Jazz & Commercial

Tancerka z wieloletnim doświadczeniem. Taniec jest jej pasją, która od lat daje jej ogromną radość i pozwala wyrażać siebie. Uwielbia dzielić się swoją energią z innymi i pomagać w rozwijaniu umiejętności. Na zajęciach skupia się na technice i jakości ruchu, dbając jednocześnie o dobrą atmosferę, żeby każdy czerpał z tańca jak najwięcej przyjemności.

JazzCommercialTechnika ruchu

Grafik

Harmonogram zajęć

Znajdź termin, który pasuje do Twojego dnia

SOFT PREMIUM